首のイボ対処法

・軟性線維腫

首のまわりなどにできるイボの多くは「軟性線維種」になります。

・脂漏性角化症

軟性線維種とは別に、脂漏性角化症（老人性イボ）があります。

どちらも、紫外線が原因のひとつなので顔や首回りなど、春夏はしっかり日焼け止めで予防してください！

ひざの黒ずみ対処法

ひざなどの黒ずみの原因は、角質が厚くなることです。角質が重なり肌の色が濃く見えるからです。

かかとのガサガサ対処法

全身の体重がかかり、肌を守るためにとくに固いかかと。

履きたいサンダルが履けなかったり、ストッキングが引っかかったりと、地味に気になるパーツですね。。

背中のニキビ対処法

毛穴には皮脂腺があり、皮脂腺がつまると炎症を起こしニキビができます。

背中は自分では確認することができないし、手が届かずケアも行き届かいやっかいなパーツですよね。

薄着になりたくても背中が気になってできない方は、夏までに直してしまいましょう！

・背中の洗い方

最近、からだは泡で洗ったほうが良い、と聞きますが、背中などの皮脂が多い部分はタオルで洗ったほうがいいんです！

ニキビができやすい部分は、柔らかいタオルで洗うようにしましょう。

・お家で手作りピーリング

準備
粉末のクエン酸小さじ1杯
水30ml

①霧吹きに入れて混ぜ合わせる
②背中に吹きかけ5～10分後に洗い流す


週に1～2回
アトピーや傷がある方は控えましょう




私も最近、ひざやかかとがガサガサで、かきむしってるところを旦那太郎に目撃され怒られています

こういうところをケアしているかしていないか、これから差が出てくると思うので

日焼け止め、保湿など、みなさんもしっかり対処していきましょう