こんにちは!

以前、あさイチで放送されていた『山登り・ハイキング』特集ですが

情報量が多かったのでふたつに分けました!


こちらでは、

アウトドア料理のレシピや作り方についてまとめます


アウトドア料理のレシピや作り方

みなさん、こちらの商品をご存じですか?


トランギア ラージメスティン 1350ml TR-209(1コ入)
by カエレバ


今、ソロキャンプや登山、ハイキング、おうちキャンプなどで

とても流行っている商品です!!

メスティンをアレンジすることで

「炊く・煮る・蒸す・焼く」など様々な調理法が楽しめ

最強のアウトドアグッズなんですよ

ではこちらのグッズを使ったレシピをご紹介します。


ノルウェーの煮込み・ポルセストロガノフ
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メスティンにバター5gをひいて切った長ネギ1/2・
 マッシュルーム2/3パック・ソーセージ100gを入れる。
トマトジュース200ml・豆乳100ml・ローリエ1枚・
固形スープの素1/2個を入れる。
フタをしめて火にかける。
沸騰したら弱火で5分煮込む。
火を止めてコショウやハーブをかける。


バターは調理の前に入れますが、切った具材は

メンティスにいれた状態にしてもっていくと楽ちんです!




アサリの煮込み
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白ワイン120mlの中にあさり300g・
 レモン1/4個を漬け込んでおく。
メスティンの底に割り箸を格子状に置く。
その上にソラマメ・ハーブを置く。
ワインやアサリを入れる。
ハーブソルトを振り、蓋は軽く置く。
強火で5分火にかけてコショウをふる。


はジッパーに入れてもっていきましょう。




スウェーデンのデザート・ジーノ

メスティンにバター大さじ1/2を入れて
 切ったバナナ1本を炒める。
切ったいちご1カップ・キウイ1個やレモン汁を合わせる。
ホワイトチョコレート大さじ1を振りかける。


メスティンの他に、こちらのグッズもおすすめです!!



アイリスオーヤマ IRIS アイリスオーヤマ株式会社 具だくさんホットサンドメーカー GHS-D 521439
by カエレバ


ホットサンドメーカーレシピ

厚切りベーコンサンド(ABS)

ホットサンドに厚切りベーコン2枚・
 アスパラ2本・溶けるチーズ・柑橘類2房をのせる。
片面ずつ様子を見ながらじっくり焼く。(10分くらい)



おうちでも楽しめるレシピなので

一度試してみてはいかがでしょうか



私は登山は何度も登っていますが、

山頂での料理は慣れていないので

まずはカップ麺やレトルトカレーを経験して

次のステップでメンティスを購入したいと思います


ありがとうございました!

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