９月１６日(土)

1.妊娠中にしたことあれこれ！

たくさんあるので“食べ物”“娯楽”“メンテナンス”“赤ちゃん関連”と4項目に分けました！
参考になれば幸いです！

1-1.食べ物編

 
食べ物屋さんは実行しやすいので

今のうちに食べたいものたっくさん食べておきましょう！

行列のできるお店や、静かで落ち着いたお店、老舗の有名店、遠出しないといけないお店など
今度いつ行けるか分からないお店をピックアップしておくといいですね！

1-2.娯楽編

 

「映画を観に行く」はよくしておいたほうがいいことでありがちなことですが、映画はひとりでも観に行けます。
友達、家族、旦那さんと今のうちにたくさん楽しいことしておきましょう！
良いホテルに泊まってゆっくりホテルステイしたり、
友達のお家に集まって美味しいものを食べたり、ゲームしたり、映画鑑賞したり。
子供ができると簡単に集まれなくなるので自分のために時間もお金も使いましょう！

趣味は私の場合、きらびやかな装飾が魅力のタイの伝統工芸品作り「ベンジャロン焼き絵付け」をしました！
あとはタイ語の勉強をしたり、クリアできていないゲームをしたり。
今までしたいと思ってたけどできてなかったこと、趣味ではないけれど面倒くさくて後回しにしていたことでもいいかもしれません。
妊娠期間中に資格を取る方もいますね！

1-3.メンテナンス編

 

娯楽編で「旅行に行こう！」と思った方、
それに向けておしゃれしてより旅行を楽しんじゃいましょう！

お腹もどんどん大きくなるので妊娠中期頃に行うのがいいと思います。
また、妊娠後期はいつ出産が始まるかわかりません。予定日がまだ先だと思っていても、急に出産になる可能性はゼロではないので妊娠後期の妊婦はネイルは控えたほうがいいです。
マッサージも妊婦OKのところを見つけてくださいね！

1-4.赤ちゃん関連

 

私はスリランカ旅行に行った際に民族衣装を着てマタニティフォトを撮りました！
他にもタイで購入した布を使ってお揃いの洋服を作ったり、
家の近所で行われたイベントに参加して知識を増やすこともできましたし、妊婦仲間と交流ができて参加してとてもよかったです。
またそのイベントで「我が家の子育てについてを旦那さんと話し合ってみよう」という資料をもらいました。

☆将来どんな大人になってもらいたいのか
☆その願いを叶えるためには、どのような能力・条件が必要なのか
☆これらを身につけるためには、どんな子育て・経験が必要なのか

せっかくなので上記について旦那とカフェでお互いノートに書き、発表しあいましたw
こういうことはきっかけがないとできなかったことだったので
妊婦・産後のためのイベント関係はできるだけ足を運んだほうがいいように思いました。




以上が私が行った“妊娠中にしたことあれこれ”です！
何か気になるものはありましたかね？
充実したマタニティライフを過ごしましょうね♪
ありがとうございました！

妊婦関連お役立ち情報♪