１０月１３日(木)
毎週木曜は妊活の日


👆の記事の続きです。

今日は、"妊娠6週目の体調の変化"と"初めての検診"を
お伝えしたいと思います！

体調の変化

高温期をキープしています。
毎日体は熱く感じて
ちょっと外へ出て散歩をすると汗ばみます。

６週目の体調

・吐き気
・めまい
・頭痛
・腹痛
・太もものつけ根に違和感
・頻尿


下を向いた作業がしんどい。
物を取るとき、ちゃんとしゃがまないと
胃が上がって気持ち悪くなる。
胃を圧迫するのもやめたほうがいいな。

食事ついては、食べられないものはないけど
食べたいものもあんまりなくて
たくさんは食べられなくなったかも。

6週目前からもだけど頻尿すぎて
夜中必ずトイレに起きます。
トイレの行けない長時間の移動も止めておいたほうがいいかも。

バンコクおでかけはかなり体力使うし
行きたいときにトイレに行けないと結構しんどい。
移動時間も長いしね。

行くときは、滞在時間短くして
休憩する時間を作って、水分取って無理せず過ごそう。


ちなみに、妊娠4週目から
週1～2でYouTubeみながら妊娠初期◎のマタニティヨガはしてます。

初めての検診(妊娠6週目)

初めて赤ちゃんと対面！
待ちに待った日が来ました。

先生は前回とは違う方でした。
サミティベートの先生は何人かいるようですが
全員女性だからそれだけも安心。


今回は超音波検査をしました。
・サイズ、様子ともに問題ない
・胎嚢確認
・心拍がピクピク動いているのを目視

心音は、まだお豆くらい小さいので
聞くことはできませんでした。


検診が終わり、先生にいろいろ質問をしました。

ゴルフ、テニスやっぱりもうできないですか？
A.激しい運動はだめ。
軽い運動はしてください。

11月にチェンマイに行く予定ですが
飛行機は大丈夫ですか？
A.問題ありません。旅行してください。
しかし、旅行中に出血したらすぐ病院へ。

安定期はいつからですか？
A.3か月から

まだ気が早いですが、立ち合い出産はできますか？
A.立ち合いはできます
しかし、手術(帝王切開など)を伴う場合はできません。

日本にあるマタニティマークのようなものはありますか？
A.ありません

タイでは、日本のような”マタニティマーク”はないんだって。
その代わり？ではないけど、お腹にピンを刺すらしい！
たまーにショッピングモールで見かけるかも！
ピンと一緒にチャームも付けていたり。


お腹にピンを刺している人は
「自身が妊婦である自覚を持つ」
「赤ちゃんを留めておく＝流産から守る」、
といったジンクスを信じている人がしているみたいで
全員がするわけじゃないらしいです。

初診費用

ホルモンサプリメント　1,344B
超音波検査　1,950B
その他医療費　420B
医師診察費　1,000B
計4,714B(18,200円)


今入っている海外保険は使えないので全額自費。
妊娠・出産も対象になる保険もあるらしいけど、
一旦旦那太郎の会社に伺い中。





とりあえず、問題なく成長していて一安心。
次の検診は2週間後かあ。

終わってから気づいたけど、
今は実際何週目の何日で
だいたいの出産予定日聞くの忘れたw
一番知りたいことw


次回は“2回目の検診”について
お伝えできたらと思います。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました
コップンカー